03 décembre 2018
vrac de Week end ...
Le prendre malgré tout ...fatigue chez la Cécile ...
Pas de doute Décembre est là ....
Guirlande , arbre de Noël , Huile pour le Rhube ....
et bois pour le feu ...
du coup ...;repos ....repos ....et Lecture ....
quand même un peu de sablés pour les enfants ....
et Vous les filles ?? pas Fatiguées ?
Pas sous une petite grippe naissante ..?
Belle semaine à toutes ...
Commentaires sur vrac de Week end ...
- Le miel, tout au long de l'hiver, depuis des années. Dans le thé, sur les tartines, en yaourt grec.
Un kiwi tous les jours, le must en matière de vitamine C.
Et comme toi, des feux de bois aussi !
Rien de tel pour franchir cette période de début décembre où tous les organismes sont fatigués, je le vois sur les enfants.
Et rien de tel pour se remonter que les projets ! - Ravintsara dilué dans de l"huile d'amande douce, quelques gouttes à l'intérieur des poignets, ou pur sur un sucre directement dans la bouche, Oscillococcinum en doses, ç'est un peu notre remède de base !! dès que mon mari entame un gros rhume, il y associe des granules d'Allium Sépa composé !! mais comme dit mon pneumologue, vu "votre âge et vos ennuis pulmonaires", il faut vacciner contre la grippe !! de ce fait, nous en passons par là, maintenant, chaque année.. soigne toi bien , reste au chaud !!! le miel et le kiwi sont aussi "ma tasse de thé" !!! ...bisettes mary (du Havre)
- On vous l'a déjà dit...Prenez bien soin de vous, c'est important ! !!
Pour ma part, je suis heureuse d'être la maman de deux petits trésors depuis bientôt trois semaines ! !!
Mais aussi trois semaines...de deux heures de sommeil par nuit !
Le jour les trois aînés à s'occuper...heureusement que papa est là pour encore quelques jours ! !!
Bref des fêtes de fin d'année qui s'annoncent bien mouvementées,
et nous sommes ravis de ces moments de bonheur qui passent bien trop vite !
Bon courage à vous , reposez vous bien, soignez vous bien, et revenez nous en pleine forme. ..pour profiter pleinement de cette fin d'année !
Affectueusement, Ophélie.
Pour moi, c'est yoga et running toutes les semaines pour me maintenir en forme, magnesium pour la fatigue intellectuelle et charge mentale et thé matcha pour les petits coups de mou. Sinon quand le nez commence à chatouiller, deux pshiiiits de Bisolviral (c'est naturel) et HOP! magie-magie on n'en parle plus
...et puis, je ne peux surtout pas tomber malade avec l'aînée qui est en blocus/examens...
sur 1 comprimé neutre :
1 goutte de romarin officinalis à cinéole,
1 goutte de ravintsara (on peut mettre une goutte sur une écharpe ou sur l'épaule d'un pull)
1 goutte de eucalyptus radiata
pas testé je prends de l'homéopathie d'octobre à mars Yersin et influenzinum
soigne toi bien bisous
A l'eau minérale quotidienne
Aux potages très légumés
Avec une ampoule de vitamine D aussi
Faire des étirements autant que possibles
Dormir le plus et le mieux possible ( éteindre les écrans tôt...)
Rire avec les copines
Avoir des chaussons bien chauds (Le Slip Français)
Ne pas néglige le "petit Damart" joli et féminin
Toujours un châle autour du cou et des épaules
Un beau chapeau pour sortir, toujours. Jamais tête nue
Voilà mon ordonnance, ma petite Cécile
E Carpe Diem....
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